Cours collectif de spinning : brulez des calories !
15 mars 2008 La salle de sport
Le spinning (ou biking) est un cours collectif cardio-vasculaire en musique, sur vélos fixes. Le spinning est encore très peu proposé au sein de la plupart des salles de sport de Bordeaux. Chez O-zone, nous avons déjà une véritable expertise en la matière et proposons des cours de spinning rythmés et parfaitement structurés. Nous proposons des cours collectifs de spinning débutants ainsi que du spinning tous niveaux.
Venez nous rendre visite et demandez à effectuer une séance d’essai de spinning, vous ne serez pas déçu ! Que vous cherchiez un sport pour vous défouler ou une manière simple et efficace de reprendre une activité sportive, le spinning chez O-Zone est la solution idéale.
Géraldine, Eric ou encore Noémi vous proposent des cours de spinning sur des musiques adaptées à l’effort à fournir. Tous les âges se retrouvent au sein des cours de spinning et vous apprécierez certainement l’ambiance studieuse mais toujours joyeuse de nos cours collectifs de spinning.
Venez rejoindre les adeptes de ce sport qui parcourent en musique des centaines de kilomètres par an !!
22 mars 2008 à 10:42
J’adore le spinning et j’ai vraiment craqué pour celui de votre salle de sport. Merci à toute l’équipe qui est fort sympathique. Je vais tenter les cours de boxe peut être pour changer un peu
2 mai 2008 à 0:33
bonjour
est ce possible de m’ecrire une fiche de preparation d’un cours de spinning
depuis la partie introductive , partie fondamentale et partie fine
par koi commencer et comment finir je vous serai tres reconnaissant merci .
un ami du maroc ou y a pas de sport biking ou rmp merci