Spinning du vendredi soir

Cours de spinning débutant du vendredi

Nous vous invitons à venir découvrir les cours de spinning de notre salle de sport de Bordeaux le vendredi soir lors de la session “Débutants”. Idéal pour commencer, ce premier cours est un moyen parfait de découvrir le spinning lors d’exercices conçus pour les débutants. Premier cours de spinning ou reprise d’une activité sportive, nous vous conseillons de venir nous rejoindre le vendredi de 18h à 18h40 avec Géraldine, votre professeur de Spinning.

Le spinning : brulez des calories et défoulez-vous !

Idéal pour bruler des calories, se défouler, mais aussi pratiquer une activité sportive dans le cadre d’un cours de spinning encadré mais bon enfant, vous allez adorer le spinning chez O-Zone. Venez faire un cours d’essai au sein de notre salle de sport afin de voir si le spinning vous plait. Vous pouvez tout aussi bien préférer le step, la gym ou encore l’aquagym…c’est vous qui choisissez !